Tidak dipungkiri, susu menjadi salah satu minuman sehat yang paling diminati selain olahan jus dari buah-buahan. Bear Brand Gold menjadi varian dari Bear Brand yang paling dicari saat seseorang sakit.
Bear Brand Gold adalah salah satu merek produksi Nestle yang diklaim memiliki manfaat bagi kesehatan. Karena mengandung banyak zat dan vitamin yang baik bagi tubuh dan diproduksi.menggunakan teknologi ‘Gold Biofactors System’.
Sistem ini diklaim dapat mempertahankan keutuhan nutrisi dalam susu, sehingga memastikan bahwa nutrisi yang terkandung dalam susu berkemasan kaleng ini akan tetap terjaga dan tersedia untuk tubuh.
Susu ini diklaim dapat membantu memenuhi kebutuhan gizi harian, memperkuat tulang dan gigi, meningkatkan daya tahan tubuh, dan mendukung pertumbuhan otak dan fisik pada anak-anak. Selain kandungan zat berupa kalsium dan zat besi yang umum terdapat pada susu. Bear Brand Gold kemasan kaleng juga mengandung vitamin A, vitamin C, dan vitamin D.
Apa saja manfaat dari vitamin-vitamin yang kamu minum tersebut? Simak penjelasannya!
Vitamin A dalam Bear Brand Gold
- Kesehatan Mata: Vitamin A berperan penting dalam menjaga kesehatan mata. Ini membantu menjaga penglihatan normal, khususnya dalam kondisi cahaya rendah. Vitamin A juga penting untuk menjaga kelembaban mata dan mencegah kekeringan mata.
- Pertumbuhan Sel: Vitamin A berperan dalam pertumbuhan dan perkembangan sel. Ini membantu dalam pembentukan dan pemeliharaan jaringan tubuh yang sehat, termasuk kulit, jaringan saraf, dan membran mukosa.
- Sistem Kekebalan Tubuh: Vitamin A memiliki peran penting dalam menjaga sistem kekebalan tubuh yang sehat. Ini membantu dalam produksi dan diferensiasi sel-sel imun, serta meningkatkan respons imun terhadap infeksi.
- Kesehatan Kulit: Vitamin A berkontribusi pada kesehatan kulit yang baik. Ini membantu menjaga kelembaban kulit, memperbaiki jaringan kulit yang rusak, dan mengurangi risiko peradangan pada kulit.
- Reproduksi dan Pertumbuhan: Vitamin A diperlukan dalam reproduksi yang sehat dan pertumbuhan yang normal. Vitamin A mendukung fungsi sistem reproduksi, termasuk perkembangan dan diferensiasi sel-sel reproduksi.
- Antioksidan: Vitamin A juga berperan sebagai antioksidan, melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Ini membantu dalam melawan stres oksidatif dan menjaga integritas sel-sel tubuh.
Penting untuk mencatat bahwa kebutuhan vitamin A dapat bervariasi tergantung pada usia, jenis kelamin, kondisi kesehatan, dan faktor-faktor lainnya. Penting untuk menjaga asupan vitamin A yang seimbang dan sesuai dengan rekomendasi medis. Jika kamu memiliki kekhawatiran khusus tentang asupan vitamin A, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi, ya!
Vitamin C dalam Bear Brand Gold
Meskipun secara alami olahan susu tidak mengandung vitamin C. Tapi, varian Bear Brand Gold memiliki segala kebaikan vitamin tersebut di dalamnya.
Vitamin C memiliki sejumlah manfaat bagi kesehatan tubuh manusia, tetapi jika Anda mencari manfaat vitamin C dalam hubungannya dengan susu, saya harus mengatakan bahwa susu bukanlah sumber yang signifikan untuk vitamin tersebut.
Vitamin C juga memiliki sejumlah peran penting diantaranya; memperkuat sistem kekebalan tubuh, meningkatkan penyerapan zat besi, serta membantu dalam produksi kolagen yang penting untuk kesehatan kulit, gusi, dan jaringan tubuh lainnya.
Vitamin D dalam Bear Brand Gold
Vitamin D memiliki peran penting dalam tubuh manusia, dan beberapa jenis susu dapat diperkaya dengan vitamin D termasuk Bear Brand Gold produksi Nestle ini. Berikut adalah beberapa manfaat vitamin D yang terkait dengan konsumsi susu yang diperkaya:
- Kesehatan Tulang: Vitamin D berperan kunci dalam penyerapan kalsium dan fosfor oleh tubuh. Kalsium dan fosfor adalah mineral penting untuk pembentukan dan pemeliharaan tulang yang kuat. Dengan demikian, vitamin D membantu dalam pencegahan osteoporosis dan menjaga kesehatan tulang secara keseluruhan.
- Penyakit Tulang: Vitamin D juga berperan dalam pencegahan dan pengobatan beberapa penyakit tulang, seperti rakhitis pada anak-anak dan osteomalasia pada orang dewasa. Rakhitis adalah kondisi lemahnya tulang pada anak-anak yang disebabkan oleh defisiensi vitamin D, sedangkan osteomalasia adalah kondisi yang serupa pada orang dewasa.
- Sistem Kekebalan Tubuh: Vitamin D memiliki peran penting dalam menjaga fungsi sistem kekebalan tubuh yang sehat. Ini membantu mengatur respon imun tubuh dan melindungi terhadap infeksi, termasuk infeksi saluran pernapasan atas.
- Kesehatan Jantung: Beberapa penelitian menunjukkan bahwa asupan vitamin D yang cukup dapat berkontribusi pada kesehatan jantung dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular. Namun, mekanisme pasti yang terlibat masih sedang diteliti.
- Kesehatan Mental: Vitamin D juga dikaitkan dengan kesehatan mental yang baik. Kekurangan vitamin D telah dikaitkan dengan peningkatan risiko depresi, dan peningkatan asupan vitamin D dapat membantu meningkatkan suasana hati dan mengurangi risiko gangguan mood.
Namun, penting untuk dicatat bahwa paparan sinar matahari adalah sumber utama produksi vitamin D dalam tubuh manusia. Selain itu, beberapa susu diperkaya dengan vitamin D untuk membantu memenuhi kebutuhan harian.
Jika kamu memiliki kekhawatiran tentang asupan vitamin D untuk tubuh kamu, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi untuk penilaian pribadi dan rekomendasi yang sesuai.
